Crossfit




Es ist kein Sport, es ist Lifestyle and Passion!

Meine persönliches Erfahrungen! Komm mit mir in die Welt der Athleten!

Crossfit Part II: Grenzerfahrungen
Wie ich an meine Grenzen stosse und sie uebertreffe! + Motivationsbilder

Sport macht mich schwer - Gwichtszunahme
Wie sich mein Körper anpasst. Wo liegt dein Mindestgewicht?

Crossfit Part III: Beweg dich- Du kannst nur profitieren!
Körper und Geist arbeiten zusammen - Sei fit in beidem!

Geheimnisse der Sportwissenschaft: Ernährung- Carbs
Kleiner Einblick in was und wieviel DU WIRKLICH brauchst!

Athlet sein ist Lifestyle
Resultate - Bist du Sportler, bist du anders! Warum? Lies selbst!

Schönheitideale? NEIN DANKE! Ich bin Sportler!
Was gefällt dir? Machst du Sport um dünn zu werden? ICH NICHT!

Motivation, Fitness und Überzeugung
Alles muss passen! Crossfit verändert mich und mein Leben!

Eat- Train- Study- Sleep - Repeat
Urban-Ripped-Program - Now its all about SPEED!

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